優光泉は断食ダイエットに効果的じゃない?

 

優光泉酵素は断食ダイエットに効くのかどうか検証すると…

 

断食ダイエット優光泉は断食ダイエットだけでなく、プチ断食にも対応しています。これは、優光泉が完全無添加で構成されていることが一つのポイントとなっています。

 

無添加で作られている!それが、断食をスムーズにできる理由です。

 

断食ダイエットをスムーズに進めていくためには、無添加で作られていることが大きな要素となります。添加物が入っていない分、体をきれいにしながらお手軽に痩せていくことが出来ます。

 

もしかして、野菜不足な生活に悩んでいませんか?

 

酵素ドリンクを使用することで、野菜不足は簡単に解消できます☆野菜不足が原因で、さまざまな現象が発生しますよね。しっかりと野菜を取っていないと、便秘になります。ダイエット中の便秘は、そのまま体重増加に直結するので、よく気をつけなければいけません。そう、野菜不足であると、お腹全般の機能がスムーズに働きません。しかし、そんなとき酵素ドリンクを飲むことで、たったそのひと手間を加えるだけで腸内環境が良くなり、結果的に痩せやすい体になって行くのです。

 

本格的に断食を行って、全体的にデトックスをしたいのですが?

 

本格的に断食をするなら、優光泉酵素 プレミアム優光泉プレミアムがおすすめです。優光泉酵素のプレミアム版は、普通の酵素ドリンクと何が違うのかというと、通常の優光泉の約6倍の薬草と野草が入っているので、解毒作用が強いんです。解毒作用が強いということは、それだけデトックス効果があるということなんです。

 

断食ダイエットを実践するときに、必ず使用しておきたいものが酵素ドリンク

 

 

この酵素ドリンクを使うことで、一般の人でも断食をしやすく、お手軽に始められるので、断食ダイエット、つまりファスティングダイエットはもの凄く人気があります。そんな中、一方で酵素ドリンクの種類が多すぎて、何を選んだらいいか迷ってしまう方も多いと思います。

 

実際に、「優光泉」酵素はどうなの?と考えている人もいることでしょう。しかし、これは最初に言っておきますが、優光泉酵素は酵素ドリンクの中でも珍しい、完全無添加を通しています。どういうことかと言うと、野菜と果物オンリーでこの酵素は作られている、ということなんです。

 

他の酵素ドリンクの中には、確かに酵素数が100を超える酵素ドリンクもあるかもしれません。しかし、実際のところ、酵素は数じゃないんです。特に、断食ダイエットをするのであれば、無駄な添加物の入っている酵素ドリンクをしようするより、身体に一切害のない無添加の物を選ぶべきなんです。楽天市場でも総合酵素ドリンクおすすめランキング1位を獲得した実力、実際にあなたも試してみるといいです。そして、その効果の凄まじさに、きっと驚いてしまうでしょうね!

酵素ドリンクの魅力とは

 

最近、話題の健康食品のひとつに、酵素ドリンクがあります。酵素ドリンクとは、どのようなものなのでしょうか?その効果や製造方法、使い方、飲み方等について、書きたいと思います。

 

まず、酵素ドリンクの製造方法ですが、基本は、野菜や果物を発酵させて作ります。最近は、野草を使った酵素ドリンクなんていうのも宣伝われていますね。まず、野菜や果物、野草等をよく洗い、適当に切ります。酵素ドリンクを作るときは、基本的に、皮ごと食材まるごと使うので、農薬などが気になるという人は、重曹などに浸けておいてから、よく洗うとよいと思います。

 

そして、この洗った果物などを、乳酸菌や酵母と一緒によく混ぜて、発酵させていくのですが、自分で作る場合は、砂糖と混ぜてもできるみたいです。そして、ここからが大切なのですが、一日何回かよーく混ぜます。冷蔵庫などには入れずに、人肌くらいの場所で、1〜2週間ほどおいて、ぶくぶく泡がたって、酸っぱい臭いがしてきたら出来上がりらしく、ああとは、ザルなどで濾してエキスを取り出してドリンクにします。メーカーなどで本格的に作っているものでは、ここから更に何ヵ月も発酵させて濃縮してつくるようです。

 

次に、効果についてですが、最近は、主に美容、特にダイエットとか、美肌などを目当てに飲む女性が多いようですが、お年寄りなどで、健康増進のために飲む人も多いようです。また、便秘にも効果があるようです。免疫を高めるので、ガン治療に用いられることもあるそうです。

 

 

飲み方ですが、そのまま飲んでもいいし、ヨーグルトや牛乳などに混ぜても美味しく飲めるそうです。私は、そのまま飲んでいたことがあるのですが、意外にほんのり甘くて、美味しかったので驚きました。何杯でもいけそうでした。が、実際に飲む量は、ほんの少しでした。キャップ一杯くらいでしたが、十分栄養があるそうなので、あとは、何も食べなくても大丈夫らしく、ダイエット効果があるそうです。酵素ファスティングという断食が流行っているそうです。

 

私も試してみましたが、朝だけとか、夜だけとかから始めると無理なくできると思います。断食をすることで、体の毒素が抜けて体内がデトックスされるだけでなく、今まで消化に使われていたエネルギーが他に使えるので、元気になれると言います。また、体内がきれいになることで、もちろん、美肌など美容にも効果があるのです。このように、酵素の発酵する力を使って作られた酵素ドリンクは、美容や健康に効果があり、いろいろな飲み方や使い方ができるようです。私もまた、機会があれば試してみたいと思っています。次は、手作り酵素ドリンクにチャレンジするつもりです。

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